فواید باورنکردنی پونه کوهی - همه ایده های جدید

به گزارش همه ایده های جدید ، در مصر باستان پونه کوهی را برای برطرف مسائل سوء هاضمه، کشت و مصرف می کردند. علاوه بر این در رم و یونان باستان نیز از پونه کوهی برای تسکین درد های شکمی استفاده می کردند.

پونه کوهی یکی از برترین گیاهان تقویت کننده است که خواص درمانی آن از مدت ها پیش شناخته شده و مصارف دارویی متعددی دارد.

به گزارش سایت هلت لاین؛ مصرف پونه کوهی عملکرد روده ها را منظم می نماید، درد معده و بی اشت هایی را تسکین می دهد و برای ناراحتی های کبدی موثر است. بعلاوه دم نموده پونه برای اسهال و ناراحتی های عصبی و اختلالات گوارشی مفید و موثر است.

دم نموده پونه کوهی در عین حال تقویت کننده خوبی برای معده است. اگر گاهی پس از صرف غذا در معده احساس سنگینی کردید می توانید از این دم نموده بهره ببرید.

در مصر باستان پونه کوهی را برای برطرف مسائل سوء هاضمه، کشت و مصرف می کردند. علاوه بر این در رم و یونان باستان نیز از پونه کوهی برای تسکین درد های شکمی استفاده می کردند.

پونه کوهی طعمی خوشایند دارد و به همین دلیل معمولا در آشپزخانه و برای فراوری نوشیدنی های طعم دار مصرف می گردد. این گیاه حاوی ویتامین های A و C و بعلاوه چندین ماده معدنی است و بعضی از خواص درمانی این گیاه در آنالیز های پزشکان تایید شده است.

پونه کوهی بعلاوه می تواند به حفاظت از بدن در مقابل ویروس سرماخوردگی یا آنفلوآنزا یاری کند، زیرا مصرف آن باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می گردد.

علاوه بر این ها مصرف پونه کوهی به کاهش مسائل گوارشی و درمان سندرم روده تحریک پذیر یاری می نماید و نتایج یک مطالعه در خصوص خواص کپسول عصاره پونه نشان داده است که مصرف این عصاره می تواند به کاهش چشمگیر علائم سندرم روده تحریک پذیر منجر گردد.

مصرف پونه کوهی بعلاوه یکی از روش های آسان برای درمان گرفتگی عضلانی و حالت تهوع ناشی از عادت ماهانه در زنان است.

نتایج آزمایش ها بعلاوه آشکار ساخته است که استشمام رایحه پونه یکی از روش های موثر برای افزایش سطح انرژی بدن و نشاط آور است.

بعلاوه مصرف عصاره این گیاه می تواند به درمان انواع خاصی از سردرد های خفیف یاری کند. در واقع منتول از ترکیبات اصلی موجود در پونه است که اگر روی پوست مالیده گردد می تواند تا حدی در تسکین درد های خفیف موثر باشد.