روانشناسی

شغل خطرناک دختر 23 ساله ایرانی؛ فاطمه روزی 12 ساعت در ارتفاع کار می کند

در کودکی پرجنب و جوش بوده و به قول معروف از دیوار صاف بالا می رفته، همین ویژگی در نوجوانی از او یک سنگ نورد ساخته و باعث شده در جوانی در پی شغلی برود که بیشتر از زمین، روی هوا باشد.

13 مرداد 1401

10 عامل باورنکردنی بوی بد پا ها

بوی بد پا ها به خصوص در فصل تابستان مشکل آزاردهنده ای است و برای رفع کردن مشکل باید منبع و عامل بوی بد را شناسایی کنید. در ادامه به عوامل رایج و بعضی عوامل باورنکردنی بروز بوی بد پا ها اشاره می کنیم.

9 مرداد 1401

کاهش وزن با رژیم غذایی حجمی

بر خلاف رژیم های غذایی که مبتنی برمحرومیت است، در رژیم حجمی این امکان فراهم است که غذا های سالمی را به میزان زیاد بخورید و در عین حال وزن کم کنید.

7 تیر 1401

7 جایی که ترکیه با آن مشهور شده را می شناسید؟

دلایل معروفیت ترکیهسفر به ترکیه به خاطر منظره ها چشمگیر و گذشته جذابش مشهور است. به هر گوشه ای از این کشور که نگاه کنید، بخشی از زیبایی را در آن می توانید ببینید. از افسوس در آنتالیا گرفته تا خیابان های استانبول، همگی ترکیبی از تاریخ و فرهنگ را به ما نشان...

24 خرداد 1401

یاد شهرزاد در جدیدترین اثر کاشفی خوانساری

به گزارش خبرنگاران؛ سیدعلی کاشفی خوانساری در آخرین کتابش به نام یاد شهرزاد که در روزهای گذشته از سوی نشر چشمه به چاپ رسید، چهل خاطره، یادداشت و دلنوشته از چهل شاعر، داستان نویس، روزنامه نگار، قصه گو، کتابدار، تصویرگر، مترجم و هنرمند درباره قصه و قصه...

14 خرداد 1401

علائمی که نشان دهنده نیاز به ترک نوشیدن قهوه هستند

پزشکان هشدار داده اند که مصرف کنندگان قهوه باید مراقب باشند؛ زیرا نوشیدن بیش از حد می تواند برای سلامتی مضر باشد. آن ها علائمی را نام بردند که نشان دهنده نیاز به ترک موقت قهوه است.

7 خرداد 1401

این نکات مهم برای طبیعت گردی را به خاطر بسپارید!

نکات مهم برای طبیعت گردیبا پیشرفت صنعت گردشگری، یکی از شاخه های محبوب آن طبیعت گردی شده است که یک ورزش دوست داشتنی و دل انگیز است. تحقیقات نشان داده است که طبیعت گردی، فواید جسمی و روحی زیادی دارد. این فواید می تواند کاهش استرس و یا جلوگیری از پوکی استخوان...

1 خرداد 1401

چگونه به سبک همینگوی وقایع و خاطرات سفر را بنویسیم (قسمت اول)

برای تبدیل شدن به نویسنده سفر ایده آل خبرنگاران میخواهد شما را با سبک کاری نویسنده شهیر و چیره دست، همینگوی و رمز و راز کار او آشنا کند.

31 فروردین 1401

12 تا از برترین ویتامین ها برای سوزاندن چربی و ساختن ماهیچه

مواد مغذی و ویتامین های طبیعی وجود دارند که فقط کافی است آن ها را به رژیم غذایی خودمان اضافه کنیم. آنقدرها هم کار سختی نیست که علاوه بر لذت از غذا خوردن، چربی بسوزانیم و ماهیچه های خودمان را برای زندگی کردن و قدرت جسمانی بیشتر تقویت کنیم.

12 اسفند 1400

راهنمای انتخاب و خرید فرش مناسب برای اتاق خواباطلاع از آخرین مطالب مجذوب کننده و پرطرفدار

هر اتاق در خانه شما می تواند از یک فرش خوش رنگ و زیبا بهره مند شود. به خصوص اتاق خواب هر خانه باید فضایی صمیمی و آرامش بخش باشد که یک فرش با گرمایی که به محیط می بخشد، می تواند اتاق را تبدیل به یک اتاق خواب ایده آل کند. اگر کف اتاق بدون هیچ کفپوش نرمی باشد،...

8 آذر 1400

موارد استفاده و عوارض پرومتازیناز

پرومتازیناز داروهای آنتی هیستامین متعلق به گروه دارویی فنوتیازین ها است که با تغییر عملکرد بعضی مواد شیمیایی در مغز و مسدود کردن یک ماده طبیعی خاص (هیستامین) که بدن طی یک واکنش آلرژیک فراوری می نماید عمل می نماید.

7 آذر 1400

بایدها و نبایدهای غذایی در دوران بارداری

رژیم غذایی مناسب در بارداری برای سلامتی جنین و مادر بسیار مهم است. اما آیا باید برای دو نفر غذا بخورید؟ تغییرات زیادی در رژیم غذایی در بارداری وجود دارد که باید رعایت کنید. شما می دانید چه غذاهایی و موادی برای رشد و تکامل جنین ضروری است اما باید دقت...

23 آبان 1400

خواص شگفت انگیز شاه بلوط

شاه بلوط یک میوه بسیار لذیذ که فواید اعجاب انگیزی هم دارد.مانند حفاظت از سلامت قلب و عروق، تقویت سیستم ایمنی و کاهش فشار خون.

14 آبان 1400

چقدر بادام بخوریم تا قلبی سالم داشته باشیم؟

در بین تمامی آجیلهای مصرفی که همگی مفید و از لحاظ غذایی دارای ویتامین های مفید می باشد ، بادام به عنوان یک منبع غنی از ویتامین E حساب می شود

11 آبان 1400

8 علت قانع کننده برای ترک آدامس

با وجودی که اجداد ما از برگ گیاهان و صمغ های طبیعی برای تمیز کردن دندانها و خوش بو شدن دهانشان استفاده می کردند اما به نظر می رسد صنعت جهانی 30 میلیارد دلاری فراوری آدامس ها و پودرهای سفید کننده در عصر حاضر به میزان روش های طبیعی گذشتگان در این زمینه...

20 مهر 1400

از تماشا یک چشم انداز مرتفع می ترسید؟ شاید آکروفوبیا دارید

چند نفر را می شناسید که از سوار شدن به چرخ و فلک شهربازی امتناع می نمایند؟ کسانی که دوست ندارند از آسانسور شیشه ای استفاده نمایند و حتی از نردبان بالا رفتن برایشان سخت است. این ها ممکن است نشانه ترس از ارتفاع باشد اما آن را نباید با ترس از پرواز اشتباه...

17 مهر 1400

تغذیه در ماه رمضان

در ماه مبارک رمضان، رژیم غذایی ما نباید به نسبت قبل خیلی تغییر کند و در صورت امکان باید ساده باشد.رژیم غذایی بعلاوه باید طوری تنظیم گردد که بر روی وزن تاثیر زیادی نداشته باشد. با توجه به ساعات طولانی ناشتا بودن،باید غذاهایی را مصرف کنیم که به کندی...

15 مهر 1400

فال روزانه شخصی ، 30 شهریور ماه

خبرنگاران : فال روزانه خود را در بخش فال و طالع بینی در قسمت رک پلاس از سایت خبرنگاران مطالعه کنید.

6 مهر 1400

اصلاح باورهای غلط درباره دیابت

باورهای نادرست درخصوص بیماری ها همیشه سدی بر سر راه سلامت ماست. این باورها که از روزگار کهن سینه به سینه به ما منتقل شده است گاهی آن قدر دور از واقعیت جلوه می نماید که متخصصان آموزش سلامت را وادار می نماید به اصلاح این باورها بپردازند. این هفته در مصاحبه...

5 مهر 1400

آنچه قبل از رفتن پیش روانشناس باید بدانید

روانشناسی نسخه پیچی برای زندگی شما نیست. اگر روانشناس از کلام مستقیم و دستوری و نسخه پیچی استفاده می نماید یعنی درکی از روانشناسی ندارد.

20 شهریور 1400
تعداد: (98)