روانشناسی

8 راه برای محافظت از خود هنگامی که فردی در خانه به کرونا مبتلاست

راه هایی برای محافظت از خود وجود دارد که در عین حال می توانید به بیمار خود هم رسیدگی کنید. دکتر دیوید هیرشورک، پزشک داخلی در نورث ول بهداشت، گفت: این شرایط مهمی است که باید در نظر گرفت؛ زیرا زمانی که کسی که در خانه به ویروس کرونا مبتلا می گردد، تقریبا 50...

8 شهریور 1400

روش های تازه و کاربردی طراحی نورپردازی اتاق خواب مدرن

در مطالب پیشین در مورد اهمیت اتاق خواب صحبت کردم و گفتم که با اتاق خواب باید همانند یک مکان مقدس رفتار کنید. برای ایجاد اتمسفری مناسب و آرمش بخش نورپردازی اتاق خواب مدرن و کلاسیک نقش بسیار مهمی ایفا می کند همانطور که در اماکن مقدس هم توجه ویژه ای به این...

5 شهریور 1400

رنگ سفید برای طراحی داخلی منزل

رنگ سفید از رنگ هایی است که هیچگاه که نمی گردد. اگر دقت نموده باشید تنها رنگی است که با رنگهای دیگر همخوانی دارد و ترکیب زیبایی می گردد. رنگ سفید می تواند خانه را علاوه بر تمیز نشان دادن همیشه شاداب هم نشان دهد اغلب افراد وقتی رنگ سفید را برای دکوراسیون...

4 شهریور 1400

دستور مرگ با الگوریتم: دوران ربات های قاتل بیش از همواره به ما نزدیک است؛ قسمت اول

پیشرفت بشر در حوزه رباتیک سریع تر و نگران کننده تر از همواره به نظر می رسد. پیشرفتی که شاید به ساخت ربات های قاتل منجر گردد.

29 مرداد 1400

خرید 44 مدل آینه دکوراتیو فانتزی [ مدلهای پر فروش سال ] ارسال سریع

آینه ها جزو برترین وسایل ها برای تزئین یک خانه هستند برای اینکه خانه ای مدرن و شیک داشته باشید سعی کنید از آینه ها در بخش های مختلف خانه بهره ببرید برای مثال استفاده از آینه در اتاق خواب علاوه بر اینکه ضروری است باعث میگردد اتاقی شیک و زیبا هم داشته باشید....

30 تیر 1400

بدون احتیاج به دارو فشارخونتان را کاهش دهید

پس از شش هفته، گروه IMST شاهد کاهش فشار خون سیستولیک به مقدار ای بود که معمولاً یک فرد با 30 دقیقه پیاده روی در روز به مدت پنج روز در هفته بدست می آورد.

28 تیر 1400

کنترل و رفع کم رویی با گروهی از مواد غذایی

نمناک/رژیم غذایی علاوه بر سلامت جسم بر سلامت روانی افراد هم تاثیرگذار است. پژوهشگران طی مطالعات خود دریافتند که بین استفاده از غذاهای تخمیری و اضطراب اجتماعی رابطه ای مستقیم وجود دارد، یعنی افرادی که میزان بیشتری از این خوراکی ها می خورند، علایم کمتری...

24 تیر 1400

استفاده از لنز بدون رعایت این موارد ممنوع

یک متخصص چشم به بیان چند نکته ضروری درباره نحوه استفاده از لنز های چشمی پرداخت.

20 تیر 1400

تازه ترین صحبت های یحیی گل محمدی پیش از بازی با الریان

یحیی گل محمدی امروز (چهارشنبه) در نشست خبری پیش از دیدار برابر الریان در هفته ششم لیگ قهرمانان آسیا گفت: این مسابقه آخرین بازی ما در مرحله گروهی است و در پنج دیدار اخیر عملکرد خوبی داشتیم. توانستیم خود را به عنوان یکی از تیم های صعود کننده به مرحله بعد...

8 تیر 1400

روایت شنیدنی 2 سال حبس در زندان های سری امارات

در جدیدترین افشاگری درباره جنایات امارات در زندان های سری در یمن، یکی از شاهدان عینی که به تازگی از دست شکنجه های افسران اماراتی رهایی یافته، داستان دو سال حبس خود را روایت کرد.

27 خرداد 1400

رژیم غذایی برای کاهش استرس

تهران (پانا) - نتایج یک تحقیق نشان می دهد: نوعی رژیم غذایی موسوم به دَش (DASH) مناسب برای جلوگیری از فشارخون بالا می تواند استرس و آسیب قلبی را کاهش دهد.

25 خرداد 1400

29 مدل کمد دیواری مدرن و زیبا

خبرنگاران | سرویس دکوراسیون - همه ما دوست داریم خانه ای زیبا و منظم داشته باشیم. اما حقیقت این است که تمام خانه ها، فضای مناسب و کافی برای جا دادن لوازم و وسایل ما را ندارند. از طرفی شاید جای کافی برای خرید یک یا چند کمد نیز وجود نداشته باشد. چاره کار خرید...

11 خرداد 1400

چرا زیاد عرق می کنیم

تهران (پانا) - اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.

28 اردیبهشت 1400

آیا تمام بهبودیافتگان کرونا افسرده می شوند؟

تبیان/برخی بیماران کرونایی بعد از جنگیدن و جان سالم به در بردن از این بیماری ممکن است با پیامدها و عوارض ناشی از کرونا مثل افسردگی، اضطراب و زوال عقل روبرو شوند اما علت چیست و چگونه می توان با مسائل روانی پس از بهبودی ابتلا به کرونا مقابله کرد؟

5 اردیبهشت 1400

رهایی از سستی و بی تحرکی با چند فعالیت ساده

در این مقاله به نقل از سایت لایف هک بعضی از امور و کارهای خانه داری که برای سلامتی مفید هستند، عنوان شده که در صورت آگاهی از آن ها دیگر انجام این وظایف سودمند را به تعویق نخواهید انداخت.

27 فروردین 1400

تعبیر خواب خون - دیدن خون در خواب چه تعبیری دارد؟

تعبیر خواب خون از دیدگاه معبرین اسلامی غم و اندوه و از نظر مفسرین غربی تجارب مشترک انسان هاست. با تعبیر دیدن خون در خواب، تعبیر خواب خونریزی، خون دماغ شدن، خون دادن و... با ادامه این مطلب همراه شوید.

29 اسفند 1399

نشانه های اوتیسم؛ 15 علامت هشدار دهنده

نشانه های اوتیسم می توانند بسیار گیج کننده باشند. چون بسیاری از آن ها در انسا ن های سالم و معمولی هم دیده می شوند. نکته مهم، وجود داشتن چندین نشانه بطور همزمان و تشخیص آن توسط فرد مجرب است تا بشود قضاوت قطعی کرد. خوب است بدانیم این نشانه ها چیست...

10 اسفند 1399

لیگ برتر والیبال، شهرداری ارومیه از سد سایپا گذشت، ورامین مغلوب گنبد شد

تیم های شهرداری ارومیه و شهرداری گنبد در آخرین دیدارهای هفته شانزدهم لیگ برتر والیبال مقابل حریفان خود به پیروزی رسیدند.

17 بهمن 1399

چگونه هنگام رابطه جنسی با بدن برهنه مان احساس راحتی کنیم؟

رابطه جنسی با کسی شما را به روشی کاملاً صمیمی و آسیب پذیر در معرض دید او قرار می دهد. این نزدیکترین راهی است که می توانید از نظر جسمی به شخص دیگری برسید و البته رشته های احساسی نیز بین تان وجود دارد. تلاش برای فهمیدن اینکه چگونه در رختخواب با بدن برهنه احساس...

8 دی 1399

ساعت جدید شیائومی ماهیانه 2 بار شارژ می شود

شرکت شیائومی می گوید ساعت هوشمند جدید و فوق سبک این شرکت فقط به ماهی دو بار شارژ نیاز دارد.

15 آبان 1399
تعداد: (98)